郑州市红十字会

当意外突发，精准的应急救护是守护生命的第一道防线；而沉稳的心理状态，是确保急救技能高效施展的关键支撑。在第九届心理学高峰论坛暨心理咨询师水平评价项目推介会举办之际，为推动应急救护知识普及覆盖更多人群，实现急救技能与心理调适能力的双向提升。郑州市管城回族区红十字会联合郑州市心理研究会精心策划了为期三天的应急救护培训活动。本次培训特邀河南司法警官职业学院副教授、中国红十字应急救护培训讲师王华、郑州财税金融职业学院“E起救·郑在show”团队、河南省委机关幼儿园教师、红十字应急救护讲师李涓联袂授课，以“技能传授+心理疏导”双轨模式，为参训人员搭建起实用且有温度的生命守护学习平台。

第一天：启蒙破冰，“E起救·郑在show”团队开启急救与心理融合之旅

培训首日，郑州财税金融职业学院“E起救·郑在show”团队率先执掌讲台，以“急救认知+心理建设”为核心，拉开培训序幕。团队成员结合高频意外场景，用生动的案例阐释应急救护的重要性，同时巧妙融入心理学知识——强调突发状况下，施救者的情绪稳定不仅能提升自身操作准确性，更能通过积极的语言与神态安抚伤者，减少恐慌情绪对救治的干扰。课程中，团队系统讲解心肺复苏与海姆立克急救法的核心原理与基础操作，通过趣味互动小游戏打破学习壁垒，帮助参训人员快速克服初次接触急救技能的紧张感，建立“敢操作、愿尝试”的心理基础。

第二天：深耕细作，李涓讲师解锁急救技能与心理调适双重密码

次日，河南省委机关幼儿园教师、红十字应急救护讲师李涓接过授课接力棒，以“技能精进+心理赋能”为重点展开深度教学。凭借多年教学中积累的应急处置与心理疏导经验，李涓讲师针对不同人群的急救场景，细致拆解心肺复苏与海姆立克法的操作细节，从动作规范到力度把控，逐一进行示范指导。她特别指出，急救过程中“冷静判断”与“精准操作”同等重要——面对伤者的痛苦反应或现场的混乱环境，施救者需通过自我心理暗示、呼吸调节等方式稳定情绪，才能确保每一个急救步骤不出差错。课堂上，李涓讲师引导参训人员进行模拟实操，同步设置“突发状况下的心理应激”模拟环节，教会大家如何在保持自身镇定的同时，用温和的沟通缓解伤者焦虑，让急救过程更具人文关怀。这种“技能+心理”的融合教学，让参训人员深刻体会到二者相辅相成的紧密联系。

第三天：融会贯通，王华讲师实现急救能力与心理素养双向提升

培训最后一天，河南司法警官职业学院副教授、中国红十字应急救护师资讲师王华带领团队，以“心理学视角下的应急救护培训”为题，以创意情景剧拉开授课序幕，为本次培训画上生动圆满的句号。开场时，团队成员通过逼真的情景演绎，还原了公共场所突发心脏骤停、异物卡喉等紧急场景，直观展现了急救不及时的严重后果与科学施救的关键作用，瞬间抓住参训人员注意力，也让大家深刻感受到应急救护与心理调适的现实意义——情景剧中施救者从慌乱无措到冷静应对的转变，恰是心理素质与急救技能协同作用的生动体现。

课程开展中，王华讲师结合情景剧中的案例，搭配趣味易懂的科普小视频与真实救援案例，系统讲解心肺复苏与海姆立克法的操作要点、易错环节，以及紧急场景下的心理调节技巧。她特别强调，实操中的稳定心态源于对技能的熟练掌握与对现场的清晰判断，而生动的视频与案例能帮助大家更快建立应急思维，减少实战时的心理紧张。

理论讲解结束后，王华讲师组织参训人员开展实操演练，以两人为一组进行海姆立克法模拟操作，从姿势调整、发力角度到语言安抚，全程巡回指导、逐一纠正，确保大家精准掌握操作技巧。培训尾声，工作人员为所有参与演练的参训人员发放应急救护包，详细介绍包内物品的使用场景与搭配技巧，让大家带着实用装备与专业技能满载而归。

为期三天的应急救护培训，不仅让更多人系统掌握了心肺复苏与海姆立克急救法这两项核心技能，更搭建起急救知识与心理学融会贯通的认知桥梁——应急救护是守护生命的“硬技能”，心理调适是激活技能的“软实力”，二者相辅相成，共同构筑起更坚固的生命安全防线。参训人员纷纷表示，培训内容既有实操价值又富人文温度，不仅学会了如何科学施救，更懂得了如何在紧急时刻保持冷静、传递温暖。

郑州市管城回族区红十字会表示，下一步，将持续探索应急救护与心理学融合的培训模式，让更多人在掌握急救技能的同时，拥有强大的心理支撑，真正成为生命安全的守护者与温暖传递者。

来源：大象新闻